El próximo sábado 3 de mayo, de 17:00 h a 19:00 h, se impartirá un taller de defensa personal y autoprotección dirigido a mujeres en el municipio de Murillo el Cuende.
Este taller tiene como objetivo dotar a las participantes de herramientas para detectar situaciones de riesgo, ganar confianza, y trabajar técnicas de relajación para gestionar el estrés, a través de ejercicios prácticos y efectivos.
🟡 Máximo 20 plazas disponibles, asignadas por riguroso orden de inscripción.
📍 Inscripción presencial obligatoria:
Las personas interesadas en participar deberán acudir al Ayuntamiento de Murillo el Cuende para rellenar y firmar la ficha de inscripción.
Se trata de una actividad promovida por el Gobierno de Navarra, el Instituto Navarro del Deporte, la Federación Navarra de Judo y el Ayuntamiento de Murillo el Cuende.
